レストランフォレスト

休館日情報


10月3日(月)
11月7日(月)


狭山市ふれあい健康センターの建物画像

狭山市ふれあい健康センター
サピオ稲荷山

〒350-1324狭山市稲荷山1-12-3
電話番号:04-2953-0577
FAX:04-2953-2636

指定管理者

リフレッシュヨガ

呼吸法やストレッチ 様々なポーズを行ないながら、気持ちよく身体を伸ばし、リラックスしていきます。初めての方でも安心して参加できる教室です。

教室名 リフレッシュヨガ
開催日 10月/7,14,21,28日
11月/4,11,18日【25日は休講です】
時 間 【毎週金曜日】
10:20~11:20(60分)
会 場 サピオ稲荷山 1階 サピオスタジオ
参加費 当日参加:1,100円
対 象 15歳以上(中学生を除く)
定 員 16名
講 師 伊藤 美香
持ち物 ・動きやすい服装
・タオル
・水分補給に必要なお飲み物 
・ヨガマット
申し込み方法 申込みは、1階事務室にて先着順に受付けます。
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