・10月7日(月)
・11月5日(火)
〒350-1324狭山市稲荷山1-12-3
電話番号:04-2953-0577
FAX:04-2953-2636
指定管理者
呼吸法やストレッチ 様々なポーズを行ないながら、気持ちよく身体を伸ばし、リラックスしていきます。初めての方でも安心して参加できる教室です。
教室名 | リフレッシュヨガ |
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開催日 | 10月/4,11,18,25日 11月/1,8,22,29日【15日は休講です】 |
時 間 | 【毎週金曜日】 10:20~11:20(60分) |
会 場 | サピオ稲荷山 1階 サピオスタジオ |
参加費 | 当日参加:1,100円
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対 象 | 15歳以上(中学生を除く) |
定 員 | 20名 |
講 師 | 伊藤 美香 |
持ち物 | ・動きやすい服装 ・タオル ・水分補給に必要なお飲み物 ・ヨガマット |
申し込み方法 | 申込みは、1階事務室にて先着順に受付けます。 |