レストランフォレスト

休館日情報


10月3日(月)
11月7日(月)


狭山市ふれあい健康センターの建物画像

狭山市ふれあい健康センター
サピオ稲荷山

〒350-1324狭山市稲荷山1-12-3
電話番号:04-2953-0577
FAX:04-2953-2636

指定管理者

脂肪燃焼エアロ

リズミカルな音楽に合わせて運動不足、ストレス解消しませんか!!

初級~中級向けのエアロビクスです。初心者も大歓迎です。全身運動を行うことにより、心肺機能の強化、生活習慣病の予防も期待できます。

教室名 脂肪燃焼エアロ
開催日 10月/6,13,20,27日 
11月/3,10,17,24日
時 間 【木曜日開催】
11:30~12:30(60分) 
会 場 サピオ稲荷山 1階 サピオスタジオ     
参加費 当日参加:900円
対 象 15歳以上(中学生を除く)
定 員 16名
講 師 和泉田 美奈
持ち物 ・運動しやすい服装
・タオル
・水分補給に必要な飲み物
・内履きトレーニングシューズ
申し込み方法
申込みは、1階事務室にて先着順に受付けます。
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