・3月4日（月）
・4月1日（月）
〒350-1324狭山市稲荷山1-12-3
電話番号：04-2953-0577
FAX：04-2953-2636
指定管理者
リラクゼーション効果にくわえ、引き締め効果を高めていくクラスです。
基礎代謝を向上させ、強くしなやかな身体作りをめざします。
初めての方から、ヨガ経験者まで楽しめるクラスになっています。
| 教室名 | シェイプヨガ |
|---|---|
| 開催日 | 2月／9，16日【2、23日は休講です】 3月／1，8，15，22日【29日は休講です】 |
| 時 間 | 【毎週金曜日】 20:00～21:00（60分） |
| 会 場 | サピオ稲荷山 1階 サピオスタジオ |
| 参加費 | 当日参加：1,100円（1回）
|
| 対 象 | 15歳以上（中学生を除く） |
| 定 員 | 20名 |
| 講 師 | ヨガインストラクター 安中 恭子 |
| 持ち物 | ・動きやすい服装 ・タオル ・水分補給に必要なお飲物 ・ヨガマット |
| 申し込み方法 | 申し込みは、１階事務室で先着順に受付けします。 |
