休館日情報


・4月3日(月)
・5月1日(月)

狭山市ふれあい健康センターの建物画像

狭山市ふれあい健康センター
サピオ稲荷山

〒350-1324狭山市稲荷山1-12-3
電話番号:04-2953-0577
FAX:04-2953-2636

指定管理者

格闘技フィットネス

格闘技の動きと有酸素運動を組み入れた全身運動。

脂肪燃焼効果や心肺機能の向上、ボディラインの改善やストレス解消も望めます。

教室名 格闘技フィットネス
開催日
3月/7,14,21日【28日は休講です】
4月/11,18,25日【4日は休講です】
時 間 19:15~20:30(75分)
会 場 サピオ稲荷山 2階 レクリエーション室
参加費 当日参加:1,000円
対 象 15歳以上(中学生を除く)
定 員 9名
講 師 田中知宏
持ち物 ・動きやすい服装
・タオル
・水分補給用飲料
申し込み方法 申込みは。1階事務室にて先着順に受付けします。
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