姿勢を改善し、中心から動ける身体で、代謝アップを目指しましょう！！

●　日　時　　　７月２０日（土）１３:３０～１４:３０　定員１５名

●　場　所　　　サピオ稲荷山　２階レクリエーション室

●　参加費　　　１，１００円（税込）　お支払いは当日（７／２０）となります。

●　申込み　　　６月２４日（月）より　１階事務室にて受付け開始

●　講　師　　　小峰　みどり

※　ご用意いただくもの
　　　　　　　　動きやすい服装・タオル・お飲物（水分補給）