レストランフォレスト


【メンテナンス休館】
2月1日(木)~2月15日(木)
プールゾーンは17日(土)まで休業

・3月5日(月)

狭山市ふれあい健康センター
サピオ稲荷山

〒350-1324狭山市稲荷山1-12-3
電話番号:04-2953-0577
FAX:04-2953-2636

指定管理者

やさしいヨガ

呼吸法やストレッチ 様々なポーズを行ないながら、気持ちよく身体を伸ばし、リラックスしていきます。初めての方でも安心して参加できる教室です。

教室名 やさしいヨガ
開催日

2月21・28日
※7・14日は休講です。

3月7・14・28日
※21日は休講です。
時 間 【毎週水曜日】
13:00~14:00(60分)
会 場 サピオ稲荷山 2階 研修室
参加費

2月1回1,000円(月:2回)当日参加のみ

3月 2,700円(月:3回)


※定員に空きがある場合、当日参加可
当日参加 1,000円(1回)
対 象 15歳以上(中学生を除く)
定 員 18名
講 師 伊藤 美香 先生
会 場 サピオ稲荷山 2階 研修室
時 間 【毎週水曜日】
13:00~14:00(60分)
持ち物 ヨガマット 飲み物(水分補給用) 運動しやすい服装 タオル等
申し込み方法 毎月コース申込みは20日から受け付けます。
※電話での予約・申込みは出来ません。
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